Individuele coaching

Ben je vastgelopen op privégebied en/of werk? Tina leert je vaardigheden om anders om te gaan met gedachten, gevoelens en andere innerlijke ervaringen. Je leert gemakkelijker om te gaan met lastige situaties zodat er ruimte ontstaat voor wat écht belangrijk is.

Voorbeelden van onderwerpen die aan bod kunnen komen in een coachtraject zijn:

  • je zelfvertrouwen verhogen, jezelf accepteren en waarderen zoals je bent, jezelf zijn
  • keuzes maken vanuit je hart
  • meer voelen en minder denken
  • meer tijd voor jezelf en minder moeten
  • grenzen leren voelen en aangeven
  • doelen stellen die bij je passen
  • je levenslust vergroten
  • de relaties die je thuis en op het werk hebt verbeteren
  • je communicatieve vaardigheden verbeteren door je behoeften en verwachtingen uit te spreken
  • ontdek je verborgen talenten en durf deze in te zetten
  • leer omgaan met ziekte
  • vind je balans
  • hoe leer je soepel omgaan met pieken en dalen in het leven?

Iedereen heeft alle wijsheid die hij of zij nodig heeft in zich. Tina helpt je bij het aanboren van deze wijsheid. Vervolgens leer je deze wijsheid toe te passen. Je krijgt zo een aantal nieuwe vaardigheden mee die jouw leven voortaan een stuk eenvoudiger maken.

Hoe gaan we samen aan de slag?

Op de momenten waarop je denkt “ik kom er zelf niet meer uit” of “hierover wil ik met iemand praten” neem je contact op met ons. Een kennismakingsgesprek is gratis. Na de kennismaking volgt een intake. We brengen je doel dan in kaart en komen tot de kern van jouw vraagstuk. De methode die bij jou het meest effectief is, gebruiken we om je doel te bereiken zo houden we het traject kort en overzichtelijk.

Steekwoorden:

oplossingsgericht, grondig, beweging, energiek en nuchter.

Niets is zo vervelend als wachten. Een coachtraject bij Noordergrond begint binnen een week. Je kunt gelijk beginnen!