Deze tweede lockdown valt zeker voor sporters niet mee. Het is lastig om door de maandenlange beperkingen gemotiveerd te blijven. Gelukkig is het nu weer mogelijk om, binnen de regels van het RIVM, buiten te sporten. Dit vieren we graag…

Deze blog is geschreven door Annie Adema. Een van onze coaches. Zij is gespecialiseerd in het coachen van mensen die met kanker te maken hebben. Als je de diagnose kanker krijgt staat jouw leven en dat van je naasten op…

Dit blog is geschreven door Erik Eerhart. Een van onze coaches. Als ondernemer en coach ben ik normaal gesproken al veel met mensen in contact. Van ondernemers tot particulieren. Tijdens de coronaperiode misschien nog wel meer. Wat voor mij centraal…

Tijdens de lockdown mogen coachafspraken gewoon doorgaan van het RIVM. Onze afspraken kunnen binnen, buiten of via het beeldscherm plaatsvinden. Het is het is maar net waar jij je prettig bij voelt! In dit blog lees je hoe coachafspraken in…

Zie je achter de wolken de zon niet meer schijnen? Om voor ieder een beetje meer extra licht in de tunnel te bieden in deze Coronatijden bieden wij je gratis een online module aan hoe je gemakkelijker omgaat met Coronastress.…

Heeft mindfulness jouw interesse gewekt? Misschien wil je eerst eens kijken of mindfulness iets voor jou is. We delen regelmatig praktische oefeningen die je direct kunt gebruiken. Zo ervaar je zelf of mindfulness voor jouw een goede weg is om…

Voor coachafspraken beschikken wij over meerdere, mooie praktijkruimtes.De Praktijk in Gorredijk heeft een duidelijke stroomtabel gemaakt waarin alle informatie staat die nodig is in deze coronaperiode. Door de regels van de beroepsorganisatie NOBCO en de regels vanuit de beroepsorganisaties voor…

Het leven is niet altijd leuk: ziekte, blessures, werkloosheid, verlies… Deze ingrijpende gebeurtenissen zorgen vaak voor langdurige stress of uitval. Bij Noordergrond hebben we afgelopen jaar met succes een programma aangeboden om veerkracht en mentale weerbaarheid te vergroten en weer…

Ik ben geboren met een druk hoofd. Mijn hoofd is altijd vol met ideeën en plannen die ik het liefst direct uitvoer. Als kind was dat geen probleem, ik deed alles wat ik wilde doen, heerlijk! In mijn pubertijd werd…