Coachafspraken in de natuur

Coachafspraken in de natuur

Tijdens de lockdown mogen coachafspraken gewoon doorgaan van het RIVM. Onze afspraken kunnen binnen, buiten of via het beeldscherm plaatsvinden. Het is het is maar net waar jij je prettig bij voelt! In dit blog lees je hoe coachafspraken in de vrije natuur verlopen. Afgelopen maanden hebben we fijne coachsessies in de prachtige natuur gevoerd. Coaches van Noordergrond kennen de…

Gratis online module ‘Leer beter omgaan met de Coronastress’

Gratis online module ‘Leer beter omgaan met de Coronastress’

Zie je achter de wolken de zon niet meer schijnen? Om voor ieder een beetje meer extra licht in de tunnel te bieden in deze Coronatijden bieden wij je gratis een online module aan hoe je gemakkelijker omgaat met Coronastress. Vul het contactformulier in en we sturen je de gratis online module “omgaan met Coronastress” toe. Deze gratis online cursus…

Maak kennis met Mindfulness, 1 minuut oefening

Maak kennis met Mindfulness, 1 minuut oefening

Heeft mindfulness jouw interesse gewekt? Misschien wil je eerst eens kijken of mindfulness iets voor jou is. We delen regelmatig praktische oefeningen die je direct kunt gebruiken. Zo ervaar je zelf of mindfulness voor jouw een goede weg is om te veranderen. Mindfulness richt zich onder andere op het accepteren en onder ogen zien van problemen. Zo’n milde, niet-oordelende, accepterende…